|
-0.2
|
58,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 7,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1109 kcal
|
Yağ: 45,62g | Prot: 60,68g | Karb: 111,37g.
Öğle Yemeği: Чай Несладкий, Яйцо-Пашот, Приосколье Бедро Куриное с Кожей. Akşam Yemeği: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Курица Вареная. Aperatifler/Diğer: Банан, Голден Яблоко. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|