02 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
905 kcal
|
Yağ: 42,41g | Prot: 30,57g | Karb: 101,30g.
Kahvaltı: Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Öğle Yemeği: Киви, Простоквашино Сметана 15%, Монетка Блинчики по-Домашнему с Творогом. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
My_way_71,5_50 Kilo Geçmişi
|