06 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,7 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
593 kcal
|
Yağ: 35,52g | Prot: 32,07g | Karb: 31,19g.
Kahvaltı: Светаево Сыр Российский, Жареное Яйцо, Помидоры, Кофе с Молоком, Рахат Рахат-Лукум. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
2020MARIA2020 Kilo Geçmişi
|