06 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
118,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 3,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
781 kcal
|
Yağ: 54,76g | Prot: 21,54g | Karb: 51,13g.
Öğle Yemeği: Простоквашино Сметана 15%, Сливочное Масло, Цезарь Пельмени Император. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|