06 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 25,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1791 kcal
|
Yağ: 93,68g | Prot: 46,43g | Karb: 189,82g.
Akşam Yemeği: KFC Macaroni Salad, KFC Gravy, KFC French Fries (Individual), KFC Spicy Plant Based Sandwich. Aperatifler/Diğer: Boursin Garlic & Fine Herbs, Christie Toppables Crackers , KFC Chicken Drumstick. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|