07 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,6 kg.
Geriye kalan: 1,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
875 kcal
|
Yağ: 27,34g | Prot: 40,35g | Karb: 119,88g.
Kahvaltı: Варенье, Сырники, Чай. Aperatifler/Diğer: Бисквит Пинский Кооппром , Кобринские Сыры Сыр Никольский, Батон Речичанка, Кофе, Сахар, Петруха Рулет Ландграф. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|