07 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
126,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 66,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1692 kcal
|
Yağ: 98,14g | Prot: 64,39g | Karb: 158,46g.
Kahvaltı: Alpro Vanilla Plombir, Bionova Гранола Crunchy Ореховая. Öğle Yemeği: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Финик, Капуста Тушеная с Мясом. Akşam Yemeği: Мираторг Котлета Говяжья, Maestro de Oliva Оливковое Масло. Aperatifler/Diğer: Snaq Fabriq Эскимо. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Obbiettivo-modo Kilo Geçmişi
|