07 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
114,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 34,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
314 kcal
|
Yağ: 12,85g | Prot: 19,42g | Karb: 31,11g.
Kahvaltı: Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Березка Сыр "Полесский" 30%, Яйцо, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Эколайн Хлопья Овсяные. devamı için...
|
Haftada 2,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|