cat-wonder Günlüğü, 12 Mar 15

12 Mart 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
102,3 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 12,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

436 kcal Yağ: 13,17g | Prot: 13,90g | Karb: 62,50g.   Kahvaltı: Chiquita Banane, Kölln Knusper Schoko Krokant. Aperatifler/Diğer: Viva Vital Laktosefreie H-Milch 1,5% Fett, Kaffee. devamı için...
2648 kcal Egzersiz: Emzirme - 1 saat ve 15 dakika, Dinlenme - 16 saat ve 45 dakika, Uyku - 6 saat. devamı için...
Haftada 4,9 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


cat-wonder Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.