12 Mart 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
703 kcal
|
Yağ: 6,04g | Prot: 19,41g | Karb: 138,22g.
Kahvaltı: Tamara Waldfrucht Konfitüre Extra, Aldi Gutbio Finnkorn Toastbrötchen. Öğle Yemeği: Quellbrunn Mineralwasser Medium, Farmer's Snack Fruit Snack Cranberry, Blaubeeren, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli, Penny Markt Cornflakes. Aperatifler/Diğer: Kaffee mit Milch. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|