07 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 17 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
557 kcal
|
Yağ: 37,11g | Prot: 32,56g | Karb: 23,75g.
Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен). Akşam Yemeği: Салат Овощной, Шашлык из Индейки. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
golubinova.irina Kilo Geçmişi
|