29 Temmuz 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,2 kg.
Geriye kalan: 9,4 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
1025 kcal
|
Yağ: 68,70g | Prot: 51,89g | Karb: 38,91g.
Kahvaltı: Heavy Cream, Advantage Dark Chocolate Royale Shake, Coffee. Öğle Yemeği: Ground Beef. Akşam Yemeği: biscuit, red lobster, blue cheese dressing, red lobster, lettuce, mashed potatoes, red lobster, stuffed flounder, red lobster. Aperatifler/Diğer: Pistachio Nuts. devamı için...
|
Haftada 3,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|