07 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1943 kcal
|
Yağ: 82,31g | Prot: 125,55g | Karb: 172,55g.
Kahvaltı: DM Bio Sojadrink Natur, Alnatura Urkornmüsli, Kaffee, Banane, Milsani Skyr Natur, Kiwi. Öğle Yemeği: Weizenbrötchen, Metzger Fleischkäse. Akşam Yemeği: Milsani Skyr, DM Iso-Sports Drink, Brie (Käse), Milfina Butter , Roggenbrot, Alnatura Urkornmüsli. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|