07 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 27,4 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
690 kcal
|
Yağ: 27,51g | Prot: 69,76g | Karb: 40,33g.
Kahvaltı: Коровка из Кореновки Сметана 15%, Яичный Белок, Творог 5%, Сто Пудов Рисовая Мука. Öğle Yemeği: Коровка из Кореновки Сметана 15%, Нутрия, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Болгарский Перец. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|