07 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2446 kcal
|
Yağ: 116,87g | Prot: 89,64g | Karb: 269,20g.
Kahvaltı: Sirloin Steak, Steamed Vegetables, Dinner Rolls, Zaxby's Ranch - 1oz, Grapes, Coffee. Akşam Yemeği: Texas Roadhouse Rattlesnake Bites, Texas Roadhouse Steak Fries. Aperatifler/Diğer: Canada Dry Ginger Ale, Canada Dry Ginger Ale (12 oz). devamı için...
|
Haftada 2,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Fredo Corleone Kilo Geçmişi
|