07 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 12,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1306 kcal
|
Yağ: 66,55g | Prot: 65,70g | Karb: 106,81g.
Öğle Yemeği: Banane, Oeuf sur le Plat, Vinaigre Balsamique, Aldi Vinaigre Balsamique , Tomate Cuite. Akşam Yemeği: Carrefour Haché au Bœuf 15% MG. Aperatifler/Diğer: St Mamet Ananas Tranches. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|