07 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,3 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
107 kcal
|
Yağ: 3,70g | Prot: 4,89g | Karb: 13,38g.
Kahvaltı: Vigor Requeijão Cremoso Light, Zaffari Pão de Leite. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|