906日目
むくんでます
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52,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1139 kcal
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Yağ: 32,17g | Prot: 54,79g | Karb: 159,65g.
Öğle Yemeği: シソ, 株式会社 波里 お米の粉, 生姜, ゴーヤ, 卵, カークランドシグネチャー マイルドチェダーチーズ, バジル, にんにく, ニンジン. Akşam Yemeği: にんにく, ぶなしめじ, 玉ねぎ, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, 株式会社 染野屋 おから, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 生姜, コストコホールセールジャパン IDAHOAN MASHED POTATO, 卵, CF FOODS JAPAN株式会社 14センチで便利なカット韓国春雨. Aperatifler/Diğer: 生米, 明治 プロビオヨーグルト. devamı için...
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Haftada 4,2 kg alıyor
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glovetosaori Kilo Geçmişi
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