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901日目
何度も消えてます
暫定値です
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51,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1136 kcal
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Yağ: 37,13g | Prot: 55,78g | Karb: 150,77g.
Öğle Yemeği: マンナンママ お得意さしみこんにゃく, 株式会社 波里 お米の粉, えごま, 卵, 生姜, カークランドシグネチャー マイルドチェダーチーズ, キュウリの漬物, バジル, にんにく, ニンジン. Akşam Yemeği: 卵, にんにく, 生姜, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 株式会社光生 無添加オートミール, 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, ぶなしめじ, コストコホールセールジャパン IDAHOAN MASHED POTATO, 玉ねぎ, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産. Aperatifler/Diğer: ニチガ サイリウム（オオバコ）, 明治 プロビオヨーグルト, ファンダメンタルズ オーガニックホワイトチアシード, 生米. devamı için...
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sabit kilo
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glovetosaori Kilo Geçmişi
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