08 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
356 kcal
|
Yağ: 14,32g | Prot: 15,74g | Karb: 39,98g.
Kahvaltı: Orion Choco Pie Original, Калужский Хлебокомбинат Бородинский Хлеб , Лукоморье Форель Слабосолёная, President Сыр Плавленый Мааздам, Минская Марка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|