08 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1085 kcal
|
Yağ: 41,81g | Prot: 37,98g | Karb: 144,57g.
Kahvaltı: DeBeukelaer Granola, Fruit, Fruit, Snack Fun Cashews Geröstet Ungesalzen, Zurück Zum Ursprung Bergbauern Heumilch Joghurt Vanille-Mango-Pfirsich. Öğle Yemeği: Boiled Potato (without Peel), Stührk Lachs. Aperatifler/Diğer: Honeydew Melon, Coffee, Orange. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|