08 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,8 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
192 kcal
|
Yağ: 12,06g | Prot: 12,52g | Karb: 8,11g.
Akşam Yemeği: Concombre (avec Peau), Oeuf (Entier). Aperatifler/Diğer: Carrefour Chocolat au Lait Noisettes Entières. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
|
|