07 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 0,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1038 kcal
|
Yağ: 36,16g | Prot: 32,98g | Karb: 181,36g.
Kahvaltı: Хлеб Черный, Сыр, DopDrops Арахисовая Паста, Финики, Банан, President Творог 0,1%. Öğle Yemeği: Кешью, Драники, Дениш Валованы Дениш, Макароны Отварные. Aperatifler/Diğer: Фруто Няня Батончик , Шпинат, Яблоко Зеленое, Мандарин, Киви. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|