04 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,8 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
993 kcal
|
Yağ: 38,42g | Prot: 26,84g | Karb: 133,61g.
Kahvaltı: Кухмастер Печенье Сдобное "Золотая Симфония", Global Village Смесь 8 Овощей, Кофе с Молоком и Сахаром, Куриные Наггетсы. Öğle Yemeği: Alpen Gold Десерт Безе Павлова Шоколад Молочный, Global Village Смесь 8 Овощей, Кофе с Молоком и Сахаром. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|