08 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
120,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1727 kcal
|
Yağ: 97,42g | Prot: 60,77g | Karb: 156,19g.
Öğle Yemeği: Апельсины, Красные Помидоры, York Fresh Ростбиф с Запеченной Говядиной и Корнишонами, York Fresh Сэндвич с Салями, Ветчиной и Сыром. Akşam Yemeği: Персики, Озёрка Утёнок Табака в Маринаде, Валдайский Погребок Салат Новгородский, Каравай Хлеб Золотая Рожь, 4 Сезона Чахохбили с Фасолью. devamı için...
|
Haftada 6,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|