08 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 9 kg.
Geriye kalan: 23,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
933 kcal
|
Yağ: 73,33g | Prot: 46,47g | Karb: 25,65g.
Kahvaltı: Волшебное Дерево Соль Розовая Гималайская, Botanica Зелень Гороха, Масло Авокадо, Сливочное Масло, Цветная Капуста, Куриное Филе. Öğle Yemeği: Botanica Зелень Гороха, Масло Авокадо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кабачки, Вареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|