|
😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭
|
80 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1769 kcal
|
Yağ: 96,28g | Prot: 43,55g | Karb: 189,60g.
Kahvaltı: Чай Несладкий, Панкейки, Чай с Молоком. Öğle Yemeği: Чай Несладкий, Чай Несладкий, Плов с Курицей. Akşam Yemeği: Халва, Панкейки, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Гренки Домашние, Чай с Молоком. Aperatifler/Diğer: Вода. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|