08 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1389 kcal
|
Yağ: 43,32g | Prot: 72,67g | Karb: 155,13g.
Kahvaltı: Nestlé Requeijão, Café Brasileiro Café com Açúcar, Crepioca, Frimesa Apresuntado. Öğle Yemeği: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Doriana Margarina Cremosa com Sal, Predilecta Molho de Tomate Refogado, Macarrão Parafuso. Akşam Yemeği: Apresuntado, Padaria Pão Francês, Café com Açúcar. Aperatifler/Diğer: Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate . devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|