09 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
404 kcal
|
Yağ: 16,33g | Prot: 9,56g | Karb: 51,10g.
Kahvaltı: Тимоша Сырок Творожный Глазированный на Венской Вафле, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|