12 Temmuz 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
140,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,0 kg.
Geriye kalan: 49,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2548 kcal
|
Yağ: 150,03g | Prot: 105,89g | Karb: 271,35g.
Kahvaltı: Diet Dr Pepper (Medium), Bacon, Egg and Cheese Taquito, Hash Brown Sticks. Öğle Yemeği: Deluxe Multigrain Hot Dog Buns, Thin Sliced Beef Luncheon Meat, Classic Potato Chips. Akşam Yemeği: French Fries (Medium), Double Meat Whataburger. Aperatifler/Diğer: Nutella Hazelnut with Skim Milk Cocoa Spread, Pretzels, Chocolate Chip Cookie. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|