09 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 15,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1737 kcal
|
Yağ: 97,01g | Prot: 67,06g | Karb: 163,26g.
Kahvaltı: Нью Милки Нью Милки Экстра (Заменитель Молочного Продукта), Кофе, Сахар. Öğle Yemeği: Green Ranch Фундук-Шоколад Растительный Напиток, Приготовленный Лук, Макароны Отварные, Жареный Тофу, Красные Помидоры, Coconut Secret Соус Терияки, Соевое Мясо, Соевый Соус. Aperatifler/Diğer: Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, От Мартина Семечки Полосатые с Солью. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|