|
Шашлыки.....Меньше,чем я думала)))
|
57,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1348 kcal
|
Yağ: 67,77g | Prot: 36,34g | Karb: 148,93g.
Kahvaltı: Бутерброд с Маслом и Сыром. Akşam Yemeği: Сосиска Аппетитная, Огурец (без Кожуры), Карусель Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Aperatifler/Diğer: Orion Choco Pie Клубника, Магнит Грейпфрут , Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Банан. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|