13 Mart 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
442 kcal
|
Yağ: 20,18g | Prot: 12,59g | Karb: 52,63g.
Kahvaltı: Te (Bryggt), Ferrero Nutella, Mellanmjölk 1,5%, Vetemjöl, Bakpulver, Vanilj Extrakt, Socker, Margarin, Ägg. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|