10 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
800 kcal
|
Yağ: 23,85g | Prot: 62,30g | Karb: 88,46g.
Kahvaltı: Del Monte Saus Tomat, Kalbe Slim & Fit Cookies, Dimsum. Öğle Yemeği: Bawang Putih, Tahu, Dada Ayam, Nasi Putih, ABC Kecap Asin, Saori Saos Tiram, Kecambah, Pakcoy. Akşam Yemeği: Pisang. Aperatifler/Diğer: Meiji Hello Panda (10g), Khong Guan Superco. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
bing3eating recovery Kilo Geçmişi
|