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907日目
変わらず
消えるのは嫌いです
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52 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1051 kcal
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Yağ: 30,32g | Prot: 42,66g | Karb: 160,45g.
Öğle Yemeği: 株式会社 波里 お米の粉, 生姜, 卵, カークランドシグネチャー マイルドチェダーチーズ, にんにく, キャベツ, ニンジン. Akşam Yemeği: ニチガ サイリウム（オオバコ）, 卵, 株式会社 染野屋 おから, CF FOODS JAPAN株式会社 14センチで便利なカット韓国春雨, 生姜, 玉ねぎ, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, ぶなしめじ, にんにく. Aperatifler/Diğer: ニチガ サイリウム（オオバコ）, ファンダメンタルズ オーガニックホワイトチアシード, 生米, 明治 プロビオヨーグルト. devamı için...
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Haftada 1,4 kg kaybediyor
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glovetosaori Kilo Geçmişi
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