anna_shap Günlüğü, 10 Ağu 23

10 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
73,1 kg Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.    Geriye kalan: 18,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

201 kcal Yağ: 13,77g | Prot: 14,42g | Karb: 4,82g.   Kahvaltı: Омлет с Молоком. devamı için...
Haftada 1,7 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


anna_shap Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.