10 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
818 kcal
|
Yağ: 52,96g | Prot: 37,75g | Karb: 53,54g.
Kahvaltı: Maryland Snack Nüsse Geröstet und Gesalzen, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Lindenhof Gouda Holland Mittelalt, Bäckerkrönung Paderborner. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
wonderwomansabrina Kilo Geçmişi
|