10 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
369 kcal
|
Yağ: 24,58g | Prot: 22,85g | Karb: 15,16g.
Kahvaltı: Milky Way Конфета , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Вареное Яйцо, Вязанка Сосиски Молокуши. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
anilochka666 Kilo Geçmişi
|