06 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,5 kg.
Geriye kalan: 7,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1607 kcal
|
Yağ: 84,94g | Prot: 52,47g | Karb: 156,78g.
Kahvaltı: Медовик, Пицца Домашняя. Öğle Yemeği: Кофемания Окрошка на Квасе. Aperatifler/Diğer: Рот Фронт Конфеты Маска, Макароны Отварные, Котлеты из Индейки, Магнит Салат Русская Красавица. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Tatiana_ Phoenix Kilo Geçmişi
|