|
Peso 45.7
Altezza 1.63 cm
GT 75 cm
GS 80 cm
GV 59 cm
GF 85 cm
|
45,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2156 kcal
|
Yağ: 56,16g | Prot: 67,10g | Karb: 354,13g.
Kahvaltı: Misura Fibrextra Crackers Integrali con Barbabietola e Carota Nera, Esselunga Albicocche, Esselunga Pesche, Esselunga Ciliegie, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Mirtilli, Banane. Akşam Yemeği: Sale, Esselunga Fagioli Rossi (in Scatola), Esselunga Catalogna, Zucchine, Esselunga Insalata Allegra (Naturama), Vivibio Misto 4 Semi, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio, Carote, Lattuga. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ViolaSenzaSoluzione Kilo Geçmişi
|