07 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
977 kcal
|
Yağ: 50,79g | Prot: 44,45g | Karb: 90,06g.
Öğle Yemeği: Huile d'Olive, Tomates, Bonne Maman Compote de Rhubarbe, Gervais Le Petit Suisse, Lidl Panés au Colin d'alaska, Concombre (avec Peau), Picard Courgettes Grillées, Auchan Mozzarella. Aperatifler/Diğer: Crêpe au Sucre. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|