12 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1264 kcal
|
Yağ: 52,87g | Prot: 32,96g | Karb: 165,74g.
Kahvaltı: Green Smile Almond, Сильпо Голубика. Öğle Yemeği: Novus Кабачки Жаренные, Gerber Суп-Пюре с Зелеными Овощами и Гречкой . Akşam Yemeği: Новус Голубика, Peach, Power Pro Плитка Протеиновая с Клюквой, Apricot, Bananas , Mlekovita Йогурт Натуральный 3%. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|