12 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1992 kcal
|
Yağ: 84,17g | Prot: 59,88g | Karb: 237,86g.
Kahvaltı: Haribo Gummibärchen, Aldi Banane , Nordgut Schmelzkäse Kräuter , Hofpfisterei Frankenlaib. Öğle Yemeği: Frisch Vital Obstsalat, Gut von Holstein Küsten-Tilsiter, Kerrygold Butter, Lidl Weizenbrötchen, Korn Mühle Körnerbrötchen. Akşam Yemeği: Babybel Mini Babybel, Brothaus Breze. Aperatifler/Diğer: Milka Alpenmilch, Haribo Gummibärchen. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|