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yah 🎉 noch ein Kilo und ich habe die 6 vorne 😁 Ob der Kuchen im Ofen fürs Familienfest so hilfreich ist wag ich zu bezweifeln, man kann aber auch nicht auf alles verzichten! Liebe Grüße und ein schönes Wochenende ❤️
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70,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,2 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1034 kcal
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Yağ: 42,06g | Prot: 40,01g | Karb: 122,94g.
Kahvaltı: Spiegelei, Cheddar-Käse, Aldi Kochschinken, Guacamole, Grafschafter Rosenbrötchen, Orangensaft, Kaffee. Akşam Yemeği: Ikea Hot Dog. devamı için...
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Haftada 0,8 kg kaybediyor
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