12 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
181 kcal
|
Yağ: 12,26g | Prot: 9,41g | Karb: 10,73g.
Kahvaltı: Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Salatalık, Badem Sütü. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
filizlihayat Kilo Geçmişi
|