12 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
43,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 55,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
649 kcal
|
Yağ: 31,02g | Prot: 27,58g | Karb: 62,58g.
Kahvaltı: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Фармстандарт Ферро Гематоген. Akşam Yemeği: ВкусВилл Люля-Кебаб Классический. Aperatifler/Diğer: Активиа Йогурт 1,5%, Ол Лайт Батончик Инжир. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
valeriayurievna19 Kilo Geçmişi
|