|
Начала есть как обычно
|
57,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2179 kcal
|
Yağ: 89,67g | Prot: 134,21g | Karb: 215,85g.
Kahvaltı: Банан, Манная Каша на Молоке, Сухие Жареные Орехи Кешью. Öğle Yemeği: Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная. Aperatifler/Diğer: Золотой Ключик Ириска, Росагрокомплекс Сырок, Яблоко, FOODCODE Профитроли Ваниль, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Космопит Банановое Парфе, Миндаль Миндаль, Нектарины, Нектарины, Orion Choco Pie Клубника. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|