13 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1995 kcal
|
Yağ: 73,00g | Prot: 68,86g | Karb: 236,44g.
Kahvaltı: Милка Милка, Юбилейное Печенье Традиционное , Кофе с Молоком, Помидоры, Бекон, Батон, Яичница. Öğle Yemeği: Добрый Кола, Додо Пицца Пицца Мясная, Додо Пицца Пицца Ветчина и Сыр. Akşam Yemeği: J7 Сок Энергия Фруктов Яблоко без Добавления Сахара , Ром с Колой. devamı için...
|
Haftada 13,3 kg alıyor
|
|
|