13 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
377 kcal
|
Yağ: 1,62g | Prot: 11,15g | Karb: 74,88g.
Akşam Yemeği: Biedronka Chleb Żytni 100%, Biedronka Półbagietka. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|