13 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,6 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
400 kcal
|
Yağ: 2,48g | Prot: 37,10g | Karb: 56,00g.
Akşam Yemeği: Spicefield Egg Noodles, Happy Chef Grillad Kycklingbröstfilé. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
andreberndtsson Kilo Geçmişi
|